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[热菜] 蒸芝士海鲜南瓜[11P]

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蒸芝士海鲜南瓜[11P]

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你好!我是韩国人,我想给你们介绍韩国菜的做法。/ W. p" X( j1 `3 U/ G
我学了汉语一点点所以我的汉语水平不太好。" h( A0 p  _" a2 ?( u. f* k5 Q* M2 R
如果我写的内容中有错的地方就请告诉我!谢谢!) }* s7 z+ L  p; K9 V& j
食材明细
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蒸芝士海鲜南瓜的做法步骤

( I* ]- D" y5 r/ A- [
  • $ O, x' x: h) M

    1


    : x0 J0 ~0 Y" F* e% v, h: b$ i" ~素菜切一下。(我切了半个洋葱和红,黄,绿色的红灯笼辣椒(个个3分之1))

    , U9 a( E- S5 _# Z5 ]+ l
  • 2 C+ |2 [. U9 a: Q

    2


    / f* u4 M9 Y- h- `9 n海鲜也切一下。
    ' c2 n2 ]0 Z! ^
  • - l) X2 _; i" k) z' [3 O, O) n

    3

    + v2 s5 P) F: n3 x0 O. n+ D7 p
    先洗南瓜的外面然后把南瓜放入微波炉 4分钟。

    ' {8 |' x! N) _2 \  z! M; y) u

  • 9 B8 F: R3 x& H, C/ p# Q

    4


    , ~/ p% Q/ I' x5 Q* t切南瓜上面然后把种子掏出
    , h% I% ?6 N& ~, f7 c

  • # b0 S4 M. W. a/ C5 W/ h5 `

    5


    9 ~% h8 C. m2 B3 H1 _8 _8 P再把南瓜放入微波炉 10分钟
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  • 4 S9 R- r# w9 A# K+ y" d- a

    6

    ; V* e& h0 k) Y' J' ~6 E: P
    把所有调料混合
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  • % u: c& w+ F( g1 t

    7

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    按照洋葱,红灯笼辣椒,海鲜,作料酱(第6照片),玉米的 顺序 炒一下。
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    8

    4 T3 @  u+ r/ o: K' _" ]0 ]7 H2 A7 K
    把炒的菜放在南瓜(第5照片的)里
    & T* T: {7 A# _8 E
  • 7 G$ V% h4 _( U4 X

    9

    4 }. `/ x' B$ l- E
    炒的菜-蒸芝-炒的菜-蒸芝层层放一下。

    ! @* u8 @3 q7 h0 l( v3 J& f  N0 E5 A

  • / J: |5 _  l; A- z( b

    10


    + {+ Y; \  L, Q3 ^6 u! F0 y7 v, Y最后 再把南瓜放入微波炉 5分钟就完了。:-9

      G5 `- W) p! T6 Q0 G' a1 ?- n

4 u3 w7 e) {# M) `使用的厨具:微波炉、炒锅
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  • Nikipidia 金币 +6 发帖辛苦了 2017-5-22 09:45

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这道菜有蔬菜海鲜荤素搭配营养丰富加上芝士更增加了口感,漂亮可爱的南瓜造型深受孩子们喜爱。

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