冬瓜是一种非常普通的食材,会经常出现在大众家庭的餐桌上。但是制作的品种不外乎冬瓜排骨汤,红烧冬瓜,经常吃确实会把人吃腻!不过事在人为,咱们动动脑筋,变个吃法,做出来的味道,色相,那是相当的棒!
, J' d: d+ q6 e+ J4 R" h) [5 T
4 {" h6 B7 U& m! R" ?: I1、备料,冬瓜切成不超过一厘米的厚度。
1 r( l- n6 A3 c2 ^* r* z( q& l* c
, n$ R% d/ w: i9 K
1 n+ J0 l+ q0 M4 \7 H3 N
; }; s$ _& @6 J& W$ k" J: Y2、用小模具将冬瓜压出形状来,没有就用刀切成随意的块状,锅里放植物油,烧至7成热,放入冬瓜炸制。
a6 p' B j; ~; X8 O. l5 Z
5 f" E, `: J; ^" M9 w
: c7 ~8 u0 F! C7 H* z
" w( r( j0 L3 T) ?1 U7 |1 C
3、炸至冬瓜两面微硬稍黄,捞出备用,锅里放番茄酱、白糖、盐、橙汁、清水,搅匀。
. Y4 E, N5 f4 \4 g/ ~6 x# x" F" \( k" W# ]+ c- R9 V4 z3 Y2 x% I
, l7 i+ ^9 g8 y6 v
7 ~; l: O5 _& l2 I* y4、放入炸好的冬瓜,开大火,烧开后,转小火入味,最后用大火收汁,盛出,摆放在猕猴桃上即可。
( L' @* Y9 E S, j1 m
# g6 S% ]8 U1 `/ g1 I& s
2 Y: X; r( A( T9 M$ u8 ~
) j1 Q! e% T' d2 h- I! a
/ b" f0 _! v1 {) U# m
0 d: l2 H4 z2 R6 v# H6 h
4 i! J, z! [7 C. u; \
, C/ A' e: q, u6 F" X) }% g
烹饪技巧
5 X% |* A# s1 j9 b( O& l
此菜初入口酸甜入味,再细嚼汁多鲜美。