春雨过后,破土而出,清新水灵、生机勃勃,笋是竹的嫩芽,是整个植物机体活动最旺盛的部分,它身上汇聚了大地的灵气,口感脆嫩,味道鲜美,清雅隽永,被誉为“素食之王”,更有“尝鲜无不道春笋”的说法。东坡先生曾说:“无竹则俗,无肉则瘦。”在满是大鱼大肉的家宴餐桌上,来一盘洁白翠绿、鲜嫩爽口的春笋豌豆,是不是多了几分清新和雅致呢?
- v. f1 }6 H& \/ i" R: W' \3 t1 Z f1 l- y& C, X% G
春笋豌豆的做法
" i8 v& j! _! ?$ S
1、将春笋清洗干净,切成小方丁。锅内倒入清水并加盐,水烧开后放入春笋丁,焯烫1分钟,捞出沥干水分。
; C; [% l- V! J. m1 b( u
2、将豌豆在加盐的开水中焯烫2分钟,捞出沥干水分。
( O( k5 m. E9 L1 D
( W5 r/ U( e7 d
7 [! a4 C4 y) M6 Q, s" J; D# {9 X
3、锅内放入植物油和熟猪油,烧至七成热,倒入春笋丁,煸炒1分钟,调入生抽,煸炒半分钟。
m9 r; S+ M8 z7 W
4、接着倒入沥干水分的豌豆,快速煸炒1分钟,最后调入盐和鸡粉,翻炒均匀即可出锅。
& C: @+ }1 L( o$ n
8 Y. S( c6 j) c. P! x, [* S/ q/ _6 k
- x# P# w4 Q0 N6 u2 _
" Q' `8 F n) o! B* R9 A% @- a
: K/ C9 T) O$ }0 Z( q! |烹饪技巧
3 ^, D' {9 k0 {9 r0 t# A/ O
1、煸炒之前,一定要将春笋在盐开水里焯烫一下,这样不仅可以去除草酸,而且做出来的春笋无涩感,味道更鲜美;
- W# f5 b& M& I7 A2、焯豌豆时,在水中加点盐,可保持豌豆颜色翠绿;
% s) O2 w& M; |# {, O' {* c
3、豌豆焯水时,可以多煮一小会儿,这样处理的豌豆更容易炒熟;
) `) U6 P2 T6 p4 ~" Q1 |
4、做素菜时,放入一点熟猪油,菜会更香。但不要放太多,避免油腻。