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( ^0 U: b5 \1 E4 t$ S烹制方法　
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9 v3 @5 M1 H  N  a/ b# t0 Q5 e材料：芒果（300克）、鲜奶（60毫升）; e5 L7 E  e- I& O+ {. A
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4 l" x9 C" P4 y: v! t8 ^, L" @1　在芒果皮上划十字，撕开芒果皮，去掉果核将芒果肉切成小块
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$ Q& z( j: q; Z2 y& ~; _. _2　将芒果肉放在小碗里，用保鲜纸封好，放入冰箱冷冻层，冷藏1个小时；小番茄切花，待用6 \4 A* ^5 Y5 L% s- ?0 c
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3　待芒果肉结成芒果冰后，从冰箱中取出，加入鲜奶，用果汁机打成沙冰) F& N, R" r$ \' j+ c6 i" t7 r1 @

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9 s: B# Y0 P5 v( z: l" \  i% v# Q4　将打好的芒果沙冰装入冰镇过的杯中，插上水果片装饰% d! s: W! p7 s" `/ g8 L
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盛夏将至，这个冰凉小点果然是消暑降温的好方法。

这个不错 炎炎夏日 弄个这种清爽的沙冰 一边逛论坛 一边一勺一勺的吃着 很是惬意

夏天吃正好 可以解暑 & t1 }1 r+ T3 j; d; g
凉快啊

夏天吃正好 可以解暑 ; o$ y$ @: c0 n: [3 K: o
凉快啊

芒果、小番茄就是冷冻水果、素菜汁啦，不过夏天消暑应该是不错的哈！

这个不错，做起来方便，而且芒果和小番茄都是时令水果，很好买。

原来是这么做的啊，原先以为是冰块归冰块的，做法简单，夏天做这个好吃真不错。

这个吃起来一定很爽的呀，我要自己做一做，很不错

说到沙冰，许多人也许还不知其为何物，因为许多冷饮店只卖刨冰，其实沙冰才是真正的美味。沙冰不仅细腻，而且都是由水果制成的，真正地融合了水果和冰淇淋，是喜爱水果和冰淇淋人士的最佳选择。