[炖汤] 【莲藕腔骨汤】（三种原料，一锅靓汤

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【莲藕腔骨汤】（三种原料，一锅靓汤） $ `/ S, e6 E  E7 `9 Y* S9 w
原料：莲藕2根（约500克）腔骨500克姜6片清水2000ml
# C& {6 [. w) Y; r调料：盐2茶匙（10克）
; l! ]$ _% k+ \9 {- J4 {9 Y( c& m. @做法：
5 z9 F8 d. M7 K4 y5 g  e1）将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。 2）锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入腔骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫。 3）将腔骨放入汤煲中，一次性加够足量清水，盖上盖子大火加热至快沸腾时，打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片，盖上盖子调中小火煲30分钟。 4）放入莲藕块，盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。