: r' a5 X) B% Y) h
原料：
7 @6 }& n4 V5 f西红柿、紫菜、鸡蛋。
0 E5 j6 g" I) v/ R/ o2 t/ {+ S# T. s辅料：2 M  U, \7 h! o: ~8 \- N4 L
葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜。, D3 C. m1 M, O
做法： ) g+ S0 \- m6 L& u

$ I1 c3 ^' G4 `, T9 }1、西红柿洗净，去皮，切成细块．紫菜撕成小片．鸡蛋打散。
" Z# Q* N8 k3 Z# o( V: V. J
3 H; z! A: {4 W0 E2、炒锅热油，下葱花炒香，再放入西红柿块，翻炒一下，加生抽，盐，炒匀，倒入三碗水（几个人就倒几碗水）。
, a" i, I: ~. x+ y9 D
- u. p6 C& X, L! B( L3、大火烧开后，煮一两分钟，根据口味是否加盐，加入紫菜，保持大火，淋入蛋液。
  A' }2 Z7 U% M& k; T& a3 t) k+ R; Z
9 X- s$ n  L- R- ]& ]" ~8 V+ |4、蛋液淋入后，一沸开即关火，加入少许味精，香油，香菜碎，搅匀出锅。8 w( e! J. F6 ^4 u3 [% {' D: h" {% i
( k( K* k" {& m& R1 f8 S
温馨小提示：
8 n' q+ Z- c+ ?6 |
2 z$ Q$ h* ?9 D! |. @6 `: b* [, h1、这是一款孩子们非常喜欢的快手汤，很适合作为早餐来给孩子准备，用来配米饭，油条，烧饼，都是很好的选择。
4 |& _& U8 m- d+ X4 f0 A) f
" m' j! F: T1 E4 t0 x( ~+ D6 v2、紫菜久煮会丧失鲜味儿，蛋液也是遇热就熟，所以这两味材料要在汤调好味儿之后，出锅前放入。9 y: a0 Y* G: O3 H/ J& E
! ]. S2 o$ [% |0 ^0 k: B7 w
3、还可以在爆锅时，加入一些肉丝儿，营养更全面。3 P& s/ O) T6 v+ @7 _" G8 h( J+ P
8 `7 [" W1 [5 |: R# u# n/ y' F

不错啊，色香俱全，看着就很想喝。平时也常作。

香气逼人啊，如果再放入些虾米仁会不会让味道更加鲜美一些呢？个人见解，仅供参考！感谢楼主！

紫菜吸油脂2 W- S6 o  b; H: l5 A% C: q
番茄防前列腺炎  ?, K; X, f6 `- a) F1 f) N. ^, ]0 V7 w3 W" j
这个男人的最强大的补品啊

看这个样子，一定好吃，回头也做一个给孩子试一试。

偶也是非常喜欢做这个汤的，味道不错，还挺清淡，