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[凉菜] 大热天的福音之糖蒜[4p]

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大热天的福音之糖蒜[4p]

夏天太热了,我们这边天天有什么高温橙色预警红色预警什么的,弄得胃里燥燥的一点胃口也没有,中午的时候妈妈端出一盘糖蒜来,顿时一家人都感觉救星来了,天天酸酸辣辣的,胃口大开,继续着大块吃肉大碗喝酒的生活!
% j) M. _; d) o: L1 M糖蒜的营养:3 T7 _0 A; X8 u( F8 r+ F! M
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糖蒜:酸甜可口,有蒜香,又不辣,解腻祛腥,助消化;蒜能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生;蒜的抗氧化活性优于人参,常食能延缓衰老,经常接触铅或有铅中毒倾向的人食用,能有效地防治铅中毒;蒜中含有一种叫硫化丙烯的辣素,其杀菌能力可以达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。8 u3 p! s) _6 P
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制作糖蒜的方法很多,无论白醋黑醋、白糖红糖,我觉得殊途同归,目的无非都是做出好吃的糖蒜,每个人的口味各有偏好,对糖蒜的优劣也有自己的标准,但我们都有一个共识,那就是——糖蒜是饕餮盛宴中的一缕清风,让我们沉迷于大餐的肠胃得到暂时的解脱。
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糖蒜:
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3 Y7 A  f5 i7 G' T1 {! Q5 c* @糖蒜我头回做,这个糖蒜制作方法是我在网上搜来的,尝了一下,味道还行。
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6 D2 R; K6 |( H# x$ o' W6 ]原料:
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0 `3 p3 d, [4 m1 a# i新大蒜10头、盐
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糖醋汁:4 ?& F. e$ f' |8 ]
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盐1/2汤匙(8克)、红糖1.5杯(200克)、醋(我用的米醋)3杯(750ml)、水1杯(250ml)、酱油1汤匙(15ml)
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2 G+ `( [, `  l$ W密封罐一个,容量2130ml
/ ?3 E" j8 Z  K0 H' ^1 |; f1 {& m做法:3 l; ]$ \9 T/ i! K1 r: j# {1 F6 S

3 T* ]! {  a) A# D* e1、将春天的新蒜去掉最外层的皮,洗净,适量清水加盐(以平时喝汤的咸度为准),将大蒜放入盐水中浸泡1天,目的在消毒、去除辛辣味。! W3 M/ K5 W/ r

" P" Q; u% @4 j( @2、将糖醋汁所有调料放入锅中烧开(目的在消毒),晾凉待用。6 y9 j) S% ]2 X- ?: W
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3、将糖醋汁倒入密封罐中,密封罐事先用开水消毒晾干。' {2 J4 C2 ]0 }- J! B- |5 @6 t  v

# T( y# V9 X+ P% g3 Q6 i3 Z4、将浸泡好的大蒜放入密封罐,密封放在阴凉通风的地方保存,经常晃一晃使糖蒜均匀浸泡在糖醋汁中,2周以后即可入味食用,可保存2月。0 i: K7 u& w4 d% q
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8 [, i+ t. _/ s# i( H多说两句:  ^2 Q6 |8 z/ H& ]$ V4 N6 ^
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如果不喜欢深色的糖蒜,可以将红糖换成白砂糖,米醋换成白醋就行,另不加酱油。% M; n! b9 q( g* w/ U! z1 w
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-7-1 21:01

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糖蒜可是个好东东啊,在我吃过的饭馆里,我觉得东来顺的糖蒜给我的印象最深,一直在琢磨到底是怎么个腌制法,谢谢楼主了!

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一口泡馍,一口糖蒜,那吃起来怎一个“美”字了得。

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糖蒜这玩意应该算是比较平常的家常小吃了吧,基本上大部分人都会做的

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这个比较常见了,但是现在吃的人不是很多了

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夏天天气比较热 一般还是放在冰箱里比较好

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夏天应该多吃点蒜,杀菌,很好。有时间自己做做看看

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现在不是流行流感吗,多吃点蒜预防感冒,有个好身体。

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