LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2008-12-15 01:05 只看该作者
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胡萝卜糯米鸭
原料:
# N* J! I8 I- h. L3 g/ g带皮鸭肉、胡萝卜、糯米、春笋、小干虾米、腊肉丁、红椒。$ n( ~3 `* a1 E# { k

8 \0 D( k7 q" |# {做法:+ F' f; G- K; G( _. a
1、糯米加小虾米、香葱末,腊肉丁,调匀焖熟。# |8 a3 i$ D' H" |+ ]! E
2、鸭肉切3*4厘米的长条,用开水焯过捞出。2 G% N' e$ ?. z- Y( C7 Q6 s/ p
3、用黄酒、盐、生抽、蜂蜜大红浙醋,扮匀成汁,将鸭肉腌渍。
* q/ w! i% B0 p1 a' Q9 Y9 u4、春笋、胡萝卜、红椒分别切丝。
Z2 p3 [" S. D$ |# Z- u5、鸭肉过油炸上色捞出,加葱、姜、黄酒、酱油上屉蒸熟10分钟。
/ \5 Q% L9 k/ U( I" }% j6、将糯米放入保鲜袋挤压后捏成球状,一个糯米球上放一块鸭肉。$ p% {5 V3 O0 D; [+ P `: g9 T
7、锅内放油爆香葱花,煸炒红椒丝、胡萝卜、春笋丝,放盐调味在鸭肉上。
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