591101ls 2011-8-30 14:09
妈妈私房菜--蛋滑豆角丝[5P]
[color=RoyalBlue][size=4]
)kXn1K[ swm
w6u_$C OZN.Bl
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/30/C12/res13_attpic_brief.jpg[/img] t5vTeh"E
ISg
LRwU%Ruf
烹制方法
3C5KLhcs+J"`5J
u,}LY+K
材料:鸡蛋2只、豆角(适量)
/\d:w7C1{
调料:刀嘜纯正葵花籽油、盐
s!~
]O7z|
d!a5c2@HL
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/30/C12/res05_attpic_brief.jpg[/img]
[/P
SV(N9M:E
3VD+yIa?0Z\
1 豆角洗干净,摘去头尾,斜刀切成丝qu$YG"k9da/|
AA#J9d*e9X
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/30/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img] &K8aH8q&y?0{ \
QP8R?'PUx
2 把鸡蛋打在碗中,加油、盐,用筷子打匀备用
!NKB"bA2h;H
TV.c5n4{M
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/30/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img] uUR&G:|r
c&~&r!G#`K
3 烧热油锅,豆角丝放入锅内,翻炒至六成熟
(b'jt$B3RG o
kx0^5T3C,J
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/30/C12/res11_attpic_brief.jpg[/img]
NZ&QfFp\/|Y
;YKi2|r7E i`1p
4 倒入鸡蛋浆,待蛋浆快凝固时,滑炒几下,即可出锅R8XQ$R#DgI
}1xB3A1x#hFf
k-R5\8NIcb}
E)`,OyQs
s\u EL!q9|*s
!|s#G9[b3J
It5T+UF^;\
[/size][/color]
asdfjkl999 2011-8-30 14:35
这个菜我也爱吃。蛋有时候喜欢嫩点的口感,有时候又喜欢老的。家常菜炒好了更难。呵呵。
20021111 2011-8-30 14:37
这个貌似如果把鸡蛋改成鸭蛋就叫鸭黄豆角,不过我怀疑鸭黄豆角利用的和楼主一样,其实就是鸡蛋
noustrong 2011-8-30 15:14
烧法简单,美味可口,营养不错,其实豆角换成其他的也可以哦~
jcksxln 2011-8-30 20:25
本人孤陋寡闻,只吃过苦瓜炒蛋,还没吃过蛋滑豆角丝;有机会一定要做做看。
landa111 2011-8-30 20:31
刀嘜纯正葵花籽油,这个油听起来好上档次地,
@!WR_\-dT
没吃过,有机会会做一做的。
王勇023 2011-8-30 22:16
豆角一般都得用肉炒,因为豆角本身豆腥味特别大,不放肉我觉得肯定压不住那个味
hehatyr 2011-8-30 22:18
不错,基本不放别的调味品。
Vb gM$g)b5Gb-LuR
安全又简单。
keann0714 2011-8-31 00:44
这应该是典型的北方菜得烧法,一道不错的下饭菜,豆角和鸡蛋荤素搭配,很不错的一道菜。
野兽派代表 2011-8-31 06:39
[quote]原帖由 [i]王勇023[/i] 于 2011-8-30 22:16 发表 [url=http://67.220.91.20/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=75456866&ptid=4055864][img]http://67.220.91.20/forum/images/common/back.gif[/img][/url]%EX(~1Y ]CO;|_
豆角一般都得用肉炒,因为豆角本身豆腥味特别大,不放肉我觉得肯定压不住那个味 [/quote]5TX1w1o4A
uCmg
豆角炒之前先焯一下水。豆腥味就没了。不放肉也可以。
wonder_0816 2011-8-31 14:00
很多菜里都喜欢加点鸡蛋,看来大家越来越注重营养了's7E
?}*a+y,t
BT2w:f.T;Y+ex
[[i] 本帖最后由 wonder_0816 于 2011-8-31 14:01 编辑 [/i]]
zhuzhi19811114 2011-9-1 10:01
好像是鸭黄豆角的做法哦,不过看着就好吃,中午回家试试。
wangyougu3 2011-9-1 12:21
这道菜很家常,个人认为,是不是将豆角切碎会更入味、更好看一点。
mopdog 2011-9-1 16:00
抄点吧那个豆角当成辣椒了 哈哈这个菜做得卖相超好啊
eles 2011-9-4 14:20
:excellence ,真是头次看见这么做豆角的,一直以为清炒才好吃!