jarod999 2009-12-10 19:03
咖哩三色飯【1P】
[b][size=6][color=DarkRed]咖哩三色飯\3K8z|8RF0P%r(v p
[/color][/size][/b][size=4]
h,e+Dn3Pm;q
【材 料】 `(G a5d#Ku
)[ [D].AhY
白米 2杯 t1jiBW~Dp"d%@
紅蘿蔔 80公克
#\)E&n
S*F5yiM
馬鈴薯 120公克
{Twdjj)d+r
洋蔥 100公克
D0L^ G5Tm)z
玉米粒 50公克
/I8ijf2gUU `
t
水 2杯
wQu'o0sJ"n
(q
p)h3oc}7U
【調 味 料】 Z a7kK;eP"M1~6T$Hm
%zFi,A)w$w4i
咖哩膏 2大匙 5D$OMUv6D5Q!|CL
鹽 1/2小匙
~Z1Yyb`L sjB
沙拉油 1大匙
U2G)|y^\^(J
wK/Zw,`sd`,GS
【做 法】
+cyF0AhY;p
;]Hw
|Z6ush
1.紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥洗淨去皮,切丁備用。
\jki2~I:x
[,My!QJ,r
2.白米洗淨瀝乾水份,放入電子鍋中加入水和咖哩膏拌勻,再加入其餘調味料,舖上作法1紅蘿蔔丁、馬鈴薯丁、洋蔥丁,按下煮飯鍵煮至熟。
c/b^1~?U Ev
6}0|!U8TGgB
3.待作法2煮熟後打開電子鍋拌勻即可。 [/size]XlzXP-K;R
^H0\L)te"rfd&|
g#`SM.N&O4y
S)_(iFi;d!\&T'E5H
[img]http://118.142.39.202/attachment.php?aid=419626&noupdate=yes[/img]