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lyp789 2009-10-16 23:41

乌梅酒焖牛腩

乌梅酒焖牛腩
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[img]http://www.eatsun.com/meiri/photo/196412.jpg[/img]
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PK Wt9Nky [:` 原料:
5DO#V0I|M|yb4m 牛腩600克、葱1根、胡萝卜1根#Tj%~a%g
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辅料:
9d l4r+Pf9[9]L (1)乌梅酒3杯、盐1/2茶匙、酱油1大匙、糖1/2大匙W(f_6kN?/q
(2)水淀粉1/2大匙
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+d]q/CZE ?j%V;u 做法:
;y*K'h`:`^S 1. 将牛腩切小块,先汆烫过再冲净;将胡萝卜去皮,切滚刀块。
mq3H Y9ng+| p*B'_MQ 2. 将牛腩放入锅内,先倒入调味料(1)烧开,改小火,再加入葱段、胡萝卜块同烧半小时。y2^5G/[q}V
3. 待熟软入味时,将汤汁淋水淀粉勾芡至微稠状即可盛出。
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Tips:(E9y"o4t&Fb9t`*v
牛腩亦可用肋条或里脊肉代替,各有不同口感,肋条筋多较有嚼劲,而里脊肉含筋带肉,质地易熟快烂,但嚼劲不足。
/bg!o:W:T8S 胡萝卜比较甜。因为乌梅酒有上色效果,所以酱油不要加太多,以免颜色太深。
/V7j h/@^ C p DT 如果没有乌梅酒,可用红葡萄酒代替。
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