國际米兰 2009-10-13 19:44
莲藕排骨汤
莲藕排骨汤
rQSZ{?M0e
|;AO
作为千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名吃.a
O8kUz~?'T6g]
用料:)_h6V^$p,s
猪肋排 500g'o%R)LB!h5N6wO
莲藕 500g;u1q|7Q,w#C\$i5{Z
葱段 4段
_J6f7}8wT
姜片 4大片*? u[7V%Y;?u
lU!R+^n
料酒 2茶匙(10ml)
:[A+n?n
盐 2茶匙(10g)
Q,\u D.x
胡椒粉 2茶匙(10g)
UTZtl
o'cn n)m
鲜香菜 适量E-A:A?k
味精)R'WZ.|'v9Vo.sk+{aK
大蒜(通常没有)
-k_q` WwZ;|N/]
做法:)E7N6J8E
]4BEf
猪肋排用流水清洗干净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。
+O*A4xf6A_-xS
莲藕切去两头的蒂,纵向刨开成两半,清洗干净,检查藕眼内有无残余泥沙,再切成长边约6cm的滚刀块。烧开一锅水,将排骨段放入沸水中氽烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干。
%Owt6{3g:U^K}
将排骨段放入汤锅中,加葱段、姜片和料酒,注入3/4锅的温水,盖上锅盖,大火烧开,煮15分钟。
(H#DiM3t'Z&e
打开锅盖,放入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时。
;E
}Dl'~oo
i6e3n
熄火后捞出葱段和姜片不用。pG.T4hm`&a
炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在准备食用前调入鲜香菜调味。可以加点葱花
9x8d3{D G;m
r
藕眼里如果有太多泥沙是很难清洗干净的,炖到汤里面才叫难过。所以购买莲藕时要选择两端藕节均完整的,这样藕眼里才不会有灌进的泥沙。