唐尸三摆手 2009-8-19 21:52
刺激你的舌尖--孜然鸭舌[13P]
[color=Navy][size=4][b]用料:
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1、鸭舌半斤。:Mb1X7b,?
2、孜然粉两大匙。
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3、蚝油一大匙。gG?/O8J'r{
4、美极鲜味汁一匙。
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5、油辣椒两大匙。oF-t\!|0?#hQG e+B/u#X
6、花椒粉一小匙。
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7、小青椒一两。
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8、老姜一小块。!NGUR+yvv
9、香葱半两。1q'u'\2w:d+G
10、白糖一匙
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11、料酒一大匙。
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12、盐适量。![!JK
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做法:\8m!Jk&]-c!{7~J6@
1、鸭舌整理干净后再用盐搓揉一遍,洗净;老姜切片;葱一半切寸段,一半切碎;小青椒切圈。
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2、在鸭舌里放入盐、料酒、一半孜然粉、一半姜片、葱段,拌匀后腌二十分钟以上。
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3、将腌后的鸭舌放沸水蒸锅中加盖用大火蒸约十分钟。
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4、取出后择出鸭舌待用。
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5、炒锅中放油烧到五成热,下葱碎、青椒圈、剩余的一半姜片用小火炒出香味。6t)L1ls u8K6},d'dJ)w#|
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6、下花椒粉、剩余的孜然粉炒约半分钟。8hOR'@%ks
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7、下鸭舌、盐,改中火翻炒约一分钟。