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查看完整版本: 紫菜番茄蛋花汤

时间撒味道 2009-8-2 16:19

紫菜番茄蛋花汤

[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009072408581584.jpg[/img]5J d.S#_-rM9P&~[,N
[b]原料:[/b]U!ka*IIH$HA
西红柿、紫菜、鸡蛋。
GVX S7xo [b]辅料:[/b]
,rS A3[i,wq'ZR 葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜。/B7^8lIE
做法:
-Uv0H*y A
#x,^&J:}5r,s2E` 1、西红柿洗净,去皮,切成细块.紫菜撕成小片.鸡蛋打散。
+|Clr.p~`~
j/jx(HdfXT*q 2、炒锅热油,下葱花炒香,再放入西红柿块,翻炒一下,加生抽,盐,炒匀,倒入三碗水(几个人就倒几碗水)。
7e/y+P4a_ O_;EE PlnT`]c
3、大火烧开后,煮一两分钟,根据口味是否加盐,加入紫菜,保持大火,淋入蛋液。
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+FE if*X!|t4tN3F 4、蛋液淋入后,一沸开即关火,加入少许味精,香油,香菜碎,搅匀出锅。J7Do(Sm
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009072408584580.jpg[/img]
9[B"@ }*_N%X5IP \ 温馨小提示: {]+k-At;D ~(YU

V*X!D TYX9e 1、这是一款孩子们非常喜欢的快手汤,很适合作为早餐来给孩子准备,用来配米饭,油条,烧饼,都是很好的选择。+T~A?:G8N
.a.P9[&^`9uN
2、紫菜久煮会丧失鲜味儿,蛋液也是遇热就熟,所以这两味材料要在汤调好味儿之后,出锅前放入。
(yQ!p4Y:N
\,M"y$C$h:F 3、还可以在爆锅时,加入一些肉丝儿,营养更全面。%Mf8ob%A)F'W
oWQsI0~)e L6Ku|
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009072408590233.jpg[/img]

飞翔的鸽子 2009-8-2 17:14

不错啊,色香俱全,看着就很想喝。平时也常作。

wy910816 2009-8-2 18:10

香气逼人啊,如果再放入些虾米仁会不会让味道更加鲜美一些呢?个人见解,仅供参考!感谢楼主!

wsheibi 2009-8-2 19:19

紫菜吸油脂
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N/J2Mc&mp'S'Qy| 这个男人的最强大的补品啊

hnys 2009-8-2 19:20

看这个样子,一定好吃,回头也做一个给孩子试一试。

wumou 2009-8-2 20:14

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