来半仙 2009-7-31 01:19
木瓜炖鸭[5P]
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材料:嫩鸭一只(这个鸭子很肥,有很多肥肉直接给我去掉了,所以你可以看到很多肉的地方是没有皮的哈哈)、木瓜半个(我选了稍微生点的,太熟了一煮就烂了)
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做法:
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1、嫩鸭洗干净剁成小块。加生姜片先在开水中焯一下,煮好你可以看到表面有层脏东西。煮好的鸭肉用清水冲洗干净装盘待用。
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2、木瓜半个,去籽去皮切成小块待用。
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3、先起油锅把姜片爆香然后鸭块入锅炒几分钟。加料酒、生抽、冰糖、盐再翻炒一回,然后加水一起焖煮15-20分钟之后。再把木瓜入锅一起再炖10分钟左右就可以了。这个可以自己掌握,鸭肉熟了就可以出锅了。味道不错哦。
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