henly8118 2009-5-13 21:14
干烧荷包鱼
[img=143,108]http://imgsrc.baidu.com/baike/abpic/item/d002b34b71114be382025c32.jpg[/img]
/{"epUL
5k}sU/iGO
【菜名】 干烧荷包鱼
sz%}(U+I/[` n3T
XXoV|w L4QWw
mZY4ON-ve'H
X+^ l|xK
i9pE0x
【特点】 光泽红润,鱼肉鲜嫩,醇香可口,别有风味。
![w!K&i(_ {"pJ*\6{
jG)q/w,Ca5v
?
G8P3@+yu+I
【原料】 3G4@ VU7z*r` f+x
#H*U?!J:LWo'Pk
5A6X_.s g:wY*f
主料: 鲫鱼1公斤,白肉60克,海参50克,玉兰片50克,冬茹20克,虾仁40克,鸡蛋1个,豌豆30克。调料: 植物油60克,豆瓣酱50克,白糖10克,盐4克,料酒50克,胡椒粉2克,淀粉适量,酱油30克,葱50克,姜40克。
J3A%k1U?(Ifb
3W4vK8z,[0]Z']
IC5qqv"W$U
【制作过程】
#J
|4b tYQfX3q.l}
'Ma
rB3^-H(IR2j
8V?1M7pC&w~
(1) 将鲫鱼刮去鳞片,开膛去掉内脏后洗干净。(2) 把玉兰片、冬菇、海参、白肉切成小丁,葱切成段,姜切成片。(3) 先用盐、料酒,把鲫鱼腌一下,用干净布蘸干,在鱼肚内撒上干淀粉。然后把玉兰片、冬菇、海参丁、虾仁、豌豆、鸡蛋加上盐、料酒、味精拌成馅,镶在鱼肚内,用淀粉将口封好,在鱼身两面剞上花刀。(4) 把炒勺放在旺火上,倒入植物油少许烧热,然后下鱼煎至5成熟左右,取出来。(5) 再用少许植物油把豆瓣酱、葱、姜炒一下,加入酱油,料酒、白糖、盐等调好味,将鲫鱼放入,并加入清水用文火煨熟,见汁干鱼熟即成