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开心56 2009-4-27 08:17

番茄里脊[图文]

[font=黑体][size=4][color=Blue]番茄里脊[图文]
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O!f|'GNG r 材料:
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番茄2个(小个的3个)、猪里脊肉200克(用牛肉、羊肉也行)、芹菜适量、西葫芦半根(或者其他适合炖煮的蔬菜)、姜1小块、蒜3瓣、淀粉2匙、盐适量、番茄酱1大匙、白胡椒粉少量、黑胡椒碎少量(没有也行)、色拉油
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G0h1s&U[5Jw fS 做法:#aSX9|i

t4p(f/||_1oV 1,番茄去皮切小块,芹菜洗净切小段(叶可不去),西葫芦洗净切片,姜蒜切末
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[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081127/f84859538b9777cddba01f247ecd613b.jpg[/img]\S kE,Q
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2,里脊肉切薄片,用淀粉和白胡椒粉加适量水抓匀腌制片刻*NVc)m!l X1_2B i

I_4S \wr Ky'C CX [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081127/12d8ee3308ba56fde8c35a4ef9319c43.jpg[/img]bs-Ym*RuBtHU

&Q/etQ*h5QN.z 3,锅烧热放入适量油,放入姜蒜爆香,加入番茄块炒软,加入番茄酱p9{\E$}rs

)at/[k:M I9b [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081127/46b71e51046a57a40796f2769ac08678.jpg[/img]IR$uo*G@)~

5Y&IJ,{ U;TBe 4,加入适量水(能没过番茄,有骨或者鸡更好),烧开转小火,加盖焖至番茄烂软
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%k`4z Y)Va n;b9R 5,加入芹菜和西葫芦片,转大火烧片刻
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6,加入里脊肉片滑散,变色后加盐和黑胡椒碎调味即可k)@1d I*BOzyQ
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wii2990525 2009-4-27 22:37

看来做起来真不难,哪天在厨房做一次,试试!

why126126 2009-5-16 01:53

太香了,就喜欢这样吃呢,好吃,爱吃,想吃啊.
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