jy02637810 2009-2-28 00:25
锅包肉 (东北大多女孩子特别喜欢的一道菜)
原料:瘦猪肉,葱丝,姜丝,蒜末,胡萝卜丝,盐,味精,白糖,白醋,番茄酱
F5wjy/{uSLI[
制作方法:猪瘦肉切大片,挂淀粉糊,下油锅炸至金黄色,小火下锅大火炸,稍微酥一点。锅底留油,下葱,姜,胡萝卜丝,蒜末炒香,放炸好的肉掂匀。大火烹入事先调好的汁(盐,味精,两勺糖,适量白醋,少许番茄酱搅匀)即可。
'R[DO|
风味:酸甜带咸,香脆可口 (y-|.uJ4D9G0Y%^"}2F-Q+[#F-v
这个东西基本是个溜的做法,所以很简单。 +j#QA2\M*?hk:L(z0Y
gt7v&E!e;c
先要准备肉片,如果比较讲究可以用里脊,否则一般的后臀尖啥的就行。可以稍微有点肥的。肉切的厚度跟你外面吃的差不多就行。要是你切的厚可以用刀背稍微拍拍松,薄的话这工序就省了。
-b!O+d&N!Z|
W/`:vfB CFh
放盐、料酒把肉喂一下。用淀粉(最好是土豆淀粉)调成糨糊,一定是要调成能挂在肉上的。 of+b,cID!q_
T"eyz
3?*XP? Fk3}t
锅里放油,烧一下,冒冒烟,然后将喂好的肉片在那淀粉碗里沾一下,让肉片两面都沾上淀粉,然后下锅炸。(这里需要说明的是糊一定别挂多了,只要两面沾上些就足够了。多了可就成肉夹馍了!) .B'U(S
s}M
G~p;Dz mo
记得,肉片要一片片地挂糊,下锅,下去后要马上打散,否则会沾在一起。
%Q7e4v S
O igS
d:cY,i'}
这时候油不能太热,关小些火,目的是要把肉炸熟。
.|H,K#F*hB
Bl-|U TET'i
如何知道熟不熟呢?如果你不怕烫可以尝尝。要是怕烫就找个长点的筷子戳一下,看能不能戳透,很容易就戳透说明肉熟了,可以出锅了。
tej
dLPZ\6k
(|FJCxAG.P
把肉捞出来后,就可以准备汁了。 'Pb;kDDLwv
*s4A4oQh
汁有两种,一种是甜酸口,主要原料是米醋、白糖、一点盐和胡椒粉以及味精。把这些调料放小碗里弄点水搅拌均匀,尝尝味道差不多了就行(突出甜酸口)。为了好看可以在调好的汁里加1、2滴酱油。记得,水一定要少!一种是咸口,就是放酱油、盐和胡椒粉以及味精(注意酱油别太多了啊) "e2hg,[j+^ H6Y[$X