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老母 2009-1-14 12:35

榄菜胡萝卜碎

[b]材料:[/b]
s kmtpL$?V4} 胡萝卜100克、橄榄菜2[url=http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/][color=#0a5d0a]汤[/color][/url]匙(30ml)、猪肉末100克、香芹菜50克、香菇50克、红辣椒50克、大蒜末20克、姜末20克
m.yv9`L 酱油1[url=http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/][color=#0a5d0a]汤[/color][/url]匙(15ml)、料酒1[url=http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/][color=#0a5d0a]汤[/color][/url]匙(15ml)、盐适量、糖少量、香油1茶匙(5ml)、油D,E[#JF
[b] 做法:[/b]~]1}a3M;_0V ^6SejU"j?
1、  胡萝卜去皮洗净切成小丁,我用的是做柠檬蜂蜜胡萝卜剩下的边边,香菇去蒂洗净切成同样大小的丁,芹菜去老叶切成末,红辣椒去蒂去籽切成小丁。
&j~-N@(M W1q!N 2、炒锅烧热,放入2[url=http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/][color=#0a5d0a]汤[/color][/url]匙(30ml)的油,放入猪肉馅炒散,炒变色,加入料酒和酱油一起炒。v@c5Xlu
3、加入橄榄菜和姜末、蒜末一起炒,直到把肉馅的油煸出来,肉馅变得酥脆干香。
vj:ly2@"w:x 4、加入胡萝卜丁和香菇丁一起炒熟。0D+B7N] Roi#R
5、加入芹菜丁和红辣椒丁一起炒,最后用盐和糖调味,淋入1茶匙香油以后炒匀起锅。
z g]m0L}$Gf+~ [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090108/d4965be28d011cd1d81ccb40b907c7de.jpg[/img]
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