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jht13 2009-1-12 21:26

在家烤出美味羊肉串

在家烤出美味羊肉串JhC h L&fSD
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  [color=red]材料:羊肉200g(最好带点儿肥滴)、竹签。
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!i c^f\Nl2s%C   A:孜然粉一茶匙、辣椒粉半茶匙、料酒一茶匙、生抽一茶匙、盐一茶匙。/n2rv9wm
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  B:孜然粒适量。色拉油少许。
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G Yk:Z4m$F   [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009010608544124.jpg[/img]M@L@&|R+X

"qT}"sdk   做法:s~)bp(P)\P,Y`2_

3c9en&cs(Wo   1、羊肉切成1cm见方的小块,把A材料和羊肉混合均匀腌制半小时(时间长入味儿,我怕人家等着急……)。5A])w H(fX.rQ
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  2、把腌好的羊肉用一茶匙油拌匀,穿在竹签上。
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Sxe:{S"b+[2`   3、烤箱预热230度。%y^W9Do;T(h

0N p;Z8m'R1b.D   4、烤盘抹油,羊肉串平铺在烤盘上,撒适量孜然粒。
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?B#oxq B8`%K   5、放入烤箱烤10分钟,刷油反面再烤10分钟即可!,f r5}K Y!R M x;x
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T/Wh&jX   [color=red]1、腌好的羊肉立刻用油拌匀可以让每块羊肉都沾上油,锁住水份,烤出来会嫩。[/color]jUD DMx0I
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  [color=red]2、230度这是我家烤箱的最高温度,你家烤箱若温度有250不妨用250度,温度高,时间短,烤出来的羊肉串会更嫩。[/color]'S7oD3ql;_zZ^

V*Lr Xn^*TL   [color=red]3、穿肉串之前不妨把竹签用热水泡一下,卫生还避免烤糊。[/color] YP8w CX)d'{Z5?J?
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  [color=red][/color]VW:d f Ib$Ia!_:Yb
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lhq 2009-1-13 15:29

很不错,在家自己烤羊肉串,主要是卫生吃起来放心,如果没有烤箱微波炉可以吗,不过那样口感肯定没有烤出来的好吃,冬天来了可以试着在家做,按楼主介绍的方法。

laohuaisu 2009-1-13 21:30

这道菜看着就流口水,我喜欢吃羊肉串,一定试试。
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