蜂蜜营养极佳，只要合理搭配，对健康是有很多好处，谢谢

说不得不说、不得不爱、不得不吃。学习一下 试试效果如何

蜂蜜不知道吃多了好不好，我看专家们各有其说，我一般一个月买一罐，然后用这个和柠檬一起冲水喝，儿子很喜欢

这个好，只知道蜂蜜好还不知道有这些做法，谢谢楼主指点！

蜂蜜是好东西啊，柠檬蜂蜜什么的，酸甜品味的。关键是蜂蜜吃了也不会胖，这点最神奇

蜂蜜现在假的太多，楼主不知道能否传授下如何挑选优质蜂蜜。那这样才能更好发挥奇效。

蜂蜜，我还知道一种功效，就是蜂蜜养胃。

花之精华为蜜蜜蜂和蜂蜜比较容易混淆还是要分清的好呵呵

谢谢了，加红枣，牛奶，姜，能让效果翻倍，而且这三样材料也不难找，

蜂蜜很有这么多的做法，真是长见识了。